Hossaan hosumatta – maastopyöräilijän uusin retkikohde

Hossan upeat retkeilymaisemat ovat tulleet usealle tutuiksi kevään ja kesän aikana mediasta. Juuri avattu Hossan kansallispuisto ihastuttaa harjumaisemilla ja neulaspoluilla, joita tuntuu jatkuvan loputtomasti. Kun vielä suurin osa maastoista menee upeiden vetten äärellä, voi sanoa että Hossa on yksi parhaimmista

Katse eteenpäin – Kusti Kittilän välitilinpäätös

Blogissamme vieraskynäilee tällä kertaa Kusti Kittilä,  Tervahiihdon kaksi kertaa putkeen voittanut Oulujoen latvavesien kestävyyshirmu. Miten on kausi mennyt tähän saakka ja mitä on tähtäimessä?

Kusti Tervahiihdon maalissa V70 voittajana 12.3.2016.

Hola!

Hiihtokausi lähenee puoliväliä ja nyt onkin paikallaan tehdä pientä

Super-Sinin ylivoimaisen kestävyyskunnon salaisuudet

sinialusniemi3

Sini Alusniemen ylivoimaisen kestävyyskunnon TOP 10 periaatteet

  • Minulla on 20 vuoden tausta kestävyyslajien parissa ja lahjakkuutta ”kestävyysgeenien muodossa”.
  • Liikunta on minulle elämäntapa, se tuottaa minulle suunnatonta iloa ja antaa energiaa.
  • Olen löytänyt kokemuksen kautta tasapainon harjoittelun ja levon suhteen.